Uma crise está rondando seu relacionamento? Esse não é o momento de se desesperar. Mesmo que seja bem difícil, é necessário ter o máximo de tranquilidade para resolver os problemas.
Neste artigo, vamos te ajudar a entender melhor essa fase e, claro, trazer dicas para encará-la.
Como salvar o relacionamento?
Reflexão
Quando as brigas começam a ser frequentes, muitos casais querem voltar àquela maré de tranquilidade e amor. Em primeiro lugar, é importante que os envolvidos reflitam juntos sobre fatores que afetam a relação. Entre outros tantos, estão por exemplo:
- Problemas no trabalho;
- Saúde debilitada;
- Dificuldade para dividir tarefas;
- Falta de dinheiro;
- Conflitos familiares;
- Traição;
- Relação com os filhos
Então, o primordial é identificar o que está acontecendo.
Crises são normais?
Com certeza. Esqueça as histórias de amor de cinema sem percalços. De tempos em tempos, dificuldades podem aparecer, sim.
Sinais
Quando o relacionamento não está bem, é fundamental o casal enxergar sinais (evidentes ou não). Alguns podem ser:
- Brigas frequentes;
- Relação sexual se tornando algo raro;
- Vontade de ficar sozinho(a);
- Não existe mais saudade;
- Os planos futuros não parecem estar alinhados.
Fases
Um casal precisa entender que o relacionamento não é linear, assim como várias coisas na vida. Há momentos de encantamento, paixão avassaladora, frio na barriga, mas também chegam as fases de descoberta de defeitos, falta de novidades, brigas… Nem tudo são flores, não é mesmo? Apesar disso, quando os envolvidos estão dispostos a lidar de maneira madura com os obstáculos, é possível estabelecer uma construção saudável.
Como salvar?
Se o fim parece próximo, mas ainda há algum desejo de manutenção por parte do casal, aqui vão algumas dicas para melhorar a relação:
- Ser claro nas ações, sem margem para várias interpretações;
- Respeitar as diferenças tem de ser uma prioridade;
- Não deixem de ter uma vida social à parte ao relacionamento, para não viver numa prisão sem grade;
- Vivam momentos de diversão, alimentando a amizade do casal;
- Tente buscar harmonia no convívio;
- Renove a relação com mudanças prósperas e decididas por ambos.
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